Cupping, hvad er det?

En ældgammel metode

Cupping er endnu et af mine værktøj i klinikken. Metoden er nem og hurtig, hvilket gør at mange terapeuter benytter sig af den.
På samme måde som massage, zoneterapi og akupunktur er cupping ikke en ny opfindelse. Det har været brugt i flere tusinde år, i de fleste hjørner af verden.

Der findes flere måder at udføre cupping på, samt mange forskellige typer sugekopper. Men kort fortalt vil undertrykket der skabes i sugekoppen trække i hud/underhud/bindevæv/muskulatur, hvilket sætter i gang en reparationsproces i dårligt fungerende væv.

Et par cupping-teknikker kan nævnes:
– stationær cupping, hvor sugekoppen(e) bliver siddende på samme sted, eksempelvis på triggerpunkter og/eller akupunkturpunkter
– glidende og bevægende cupping, hvor sugekoppen trækkes over hud/muskler/bindvæv eller meridianbaner

Hvilke gener kan det afhjælpe?

Rundt omkring i klinikkerne bruges det i stor grad for at afhjælpe akutte og kroniske smerteproblematikker i bevægeapparatet, som eksempelvis nakke- og lændesmerter, hælsmerter og ledproblematikker generelt.
Det bliver også brugt i forbindelse med hovedpine, astma-problematikker samt cellulitis.

Dette er vel at mærke blot et lille udpluk af gode grunder for at bruge cupping.

Er der evidens for at det virker? Der er lavet undersøgelser på blandt andet cupping og hælsmerter samt lændesmerter, hvor det har vist sig at have god effekt på smerterne.

Hvordan foregår det i praksis?

Jeg bruger en type sugekopper der er meget almindeligt brugt i de danske klinikker, nemlig plastikkoppen. Til at skabe vakkuummet bruger jeg en håndpumpe. Nemt at bruge – nemt at rengøre.

Sugekoppene sættes på huden, og bliver siddende i ca 5-10 minutter. Du skal regne med de karakteristiske røde, runde mærker efter behandlingen, som kan være synlige nogle dage.

Gør det ondt? Du vil mest sandsynligt kunne mærke at sugekopperne sidder fast. Men som så mange andre terapiformer og teknikker, er det mange som synes det er et forløsende, og desuden kortvarigt, ubehag. Men jeg er ved din side hele tiden, og holder øje med processen.

Cupping er ikke på menuen i mit bookingsystem; det er en behandlingsmulighed du og jeg taler om når du kommer til mig for zoneterapi eller massage. Alt efter hvad din udfordring er, taler vi om, hvorvidt cupping er relevant for din situation.
Du skal ikke betale ekstra for cuppingen. Du betaler for din primære ydelse (zoneterapi eller massage), that´s it!